Patrick Kicken sprak voor zijn podcast-serie “Leven zonder Stress” Marga van Uiterwaarden in een mooi gesprek over hoe je negatieve emoties de baas wordt, over positieve psychologie, hulpeloosheid, authentiek blij zijn en positief leiderschap. De podcast is te vinden op Spotify of te beluisteren via dit artikel.
Natuurlijk is er strijd in organisaties. Dat hoeft lang niet altijd te worden opgelost. In dit artikel geeft Margriet van de Kamp een extra perspectief op het oerconflict en een manier om de weg te vinden.
Bij stress denk je gauw aan de fight-or-flight-reactie. Vechten of vluchten als reactie op spanning en gevaar. Uit recenter onderzoek blijkt met name voor vrouwen nog een derde reactie: ‘tend-and-befriend’. Kunnen we beter met stress leren omgaan als we weten hoe dit patroon werkt?
We kunnen best aardig zijn voor elkaar. Ook als we onder druk staan. Want zelfs onder hoogspanning hebben we meer in huis dan korte lontjes en grote bekken. Daarom mag ‘tend – and – befriend’, een ingeboren basisreactie op stress, wel wat meer bekendheid krijgen.
Binnen Uiterwaarden hebben we allemaal een groot hart voor mensen in organisaties plus een diversiteit aan achtergronden in zowel opleiding als ervaring. Daarmee brengen we een breed scala aan perspectieven mee op werkvragen.
De systeembril helpt je om snel te doorzien wat er in samenwerking gebeurt. En, belangrijker, wat de mogelijkheden zijn om problemen in de samenwerking aan te pakken.